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書封 美味飽足減醣便當：簡單快瘦92道，這對夫婦3個月各減10kg
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美味飽足減醣便當：簡單快瘦92道，這對夫婦3個月各減10kg

作者
：
YUKIRICHI（齋藤由貴子） (著) ; 陳燕華 (譯)
出版社
：
台灣角川
出版日期
：
2020/03/23
閱讀格式
：
EPUB
書籍分類
：
生活
學科分類
：
應用科學類
ISBN
：
9789577436481
朗讀功能
：
因版權限制，本書不支援朗讀功能

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★作者夫妻以自己的親身經驗，教你如何輕鬆減醣瘦身！
★能「愉快地持續」，正是減重的一大秘訣！一對住在秋田的夫妻已經邁入40歲，
想要「兩人一起變長壽」，
於是決定開始低醣減重。
接著，3個月後，
兩人都成功瘦下10kg。
能愉快地持續正是減重的秘訣，
就算是低醣也能得到口腹滿足的便當，
到底長怎樣？
  • 出版地 ： 臺灣
  • 語言 ： 繁體中文
美味飽足減醣便當：簡單快瘦92道，這對夫婦3個月各減10kg

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